Каждая ступень системы ГТО (Готов к труду и обороне) включает в себя выполнение определенного набора тестов, таких как бег, наклон вперед, подтягивания, упражнения на пресс и другие. Участники могут стремиться к получению различных знаков отличия в зависимости от их уровня физической подготовки и возраста.

#ТерриторияспортаТопки #ГТОТопки #ГТО #ГТОТопкинскийокруг #ГТОРекорд #ГТОТопкиРекорд