2023 » Октябрь » 05


Проходит набор в группу "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ".

для людей старшего  возраста.
Оздоровительная программа тренировок:
• Танцевальная разминка;
• Упражнения для укрепления мышц позвоночника;
• Улучшение мобильности суставов;
• Улучшение работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
• Скандинавская ходьба;
• Мягкая растяжка.
Время проведения: Вторник и Четверг 09:00 (1час)
Место проведения: СК Олимп, по согласованию одна тренировка в неделю на свежем воздухе в выходные. (с/п Солнечный, Городской сад).
Телефон для информации: 3-65-40 (Тренер Грабко Ольга Сергеевна)

Просмотров: 1290 | Дата: 05.10.2023 | Комментарии (0)