26 октября пройдет турнир по спортивному лазертагу 

Торжественное открытие в 10:00 
С/к "Олимп"

17 октября в СК «Олимп» в рамках дня «Открытых дверей» прошла ознакомительная тренировка для людей старшего возраста. Занятие провела тренер О.С. Грабко.
Структура тренировки:
- Знакомство с тренером;
- Консультация о нормативах комплекса ГТО.
- Гимнастика для суставов;
- Общеукрепляющие укрепления для позвоночника;
- Коррекция осанки;
- Мягкая растяжка.
Занятия в группе «Активное долголетие» будут проводиться каждый вторник и четверг в 09:00.

#Топкинскийокруг #спортТопки  ... Читать дальше »

12 октября представитель Центра тестирования ВФСК «Готов к Труду и Обороне» Грабко О. С. приняла участие в мероприятие для Ветеранов Труда и людей старшего возраста. Ольга Сергеевна пригласила всех присутствующих на ознакомительную тренировку в СК Олимп. Она объявила об открытии группы здоровья «Активное долголетие» и подготовке к выполнению норм комплекса ГТО для всех желающих, провела беседу о пользе регулярных физических нагрузок для людей старше 50 лет. 

#Топкинскийокруг #спортТопки #спортТопкинскийокруг #ГТО #ЗнакГТО #ГТОТопкиРекорд #Топки

Молодежный фестиваль - марафон «Студенчество Кузбасса выбирает ГТО!» проводится среди студенческой молодежи образовательных организаций высшего и профессионального образования Кемеровской области.
К участию в Марафоне допускаются студенты организаций высшего и профессионального образования в возрасте от 16 до 24 лет с 10 сентября по 30 октября 2023 года.
Основной целью проведения Марафона ГТО является пропаганда здорового образа жизни и вовлечение студентов в подготовку и выполнение нормативов испытаний (тестов) Комплекса ГТО.
Основными задачами являются:
- выявление из числа студентов наиболее подготовленных лиц к выполнению комплекса ГТО;
- увеличение численности студентов, выполнивших комплекс нормативов испытаний (тестов) ГТО;
- повышение уровня физической подготовленности студенческой молодёжи;
- формирование у с ... Читать дальше »

Проходит набор в группу "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ".

для людей старшего  возраста.
Оздоровительная программа тренировок:
• Танцевальная разминка;
• Упражнения для укрепления мышц позвоночника;
• Улучшение мобильности суставов;
• Улучшение работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
• Скандинавская ходьба;
• Мягкая растяжка.
Время проведения: Вторник и Четверг 09:00 (1час)
Место проведения: СК Олимп, по согласованию одна тренировка в неделю на свежем воздухе в выходные. (с/п Солнечный, Городской сад).
Телефон для информации: 3-65-40 (Тренер Грабко Ольга Сергеевна)

16 сентября состоялось самое масштабное спортивное мероприятие в России. "Кросс нации".
Важно отметить, что «Кросс нации» – это не просто спортивное мероприятие, но и социально значимое событие общероссийского масштаба. Поскольку его основная цель – это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой россиян всех возрастов, в одном общем ярком событии.
В рамках этого мероприятия участникам представилась возможность выполнить нормативы ГТО бег по пересечённой местности на 1, 2, 3 и 5 км. Забег состоялся на лыжной базе "Лесная", в котором приняло участие более 200 человек.

1 сентября День знаний на Комсомольской площади прошло мероприятие посвященное началу учебного года. На площади было множество локаций для детей и взрослых. Так же и наша площадка ГТО разместилась там. Участники выполняли нормативы в тестовом режиме по видам испытаний: наклон на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Провели консультацию по выполнению норм ВФСК ГТО.

1 августа специалисты Центра тестирования ВФСК ГТО приедут в поселки Магистральный и Верх-Падунский с эстафетами и спортивными квестами. Жители смогут задать любой вопрос по физкультурному комплексу "Готов к труду и обороне" (ГТО) и получить подробную консультацию специалистов.

Лето с ГТО в Кузбассе
26 июля на территории сельского клуба п. Шишино и на спортивной площадке с. Усть-Сосново жители от мала до велика с нетерпением ждали культурно-спортивный десант.
На этот раз уже с другой спортивно-развлекательной программой.
Алёна Ершова и Кирилл Князев поработали над культурной частью. А сотрудники Центра тестир ... Читать дальше »

Лето с ГТО в Кузбассе
25 июля на спортивной площадке села Черемичкино жители разных возрастов собрались активно и весело провести теплый и солнечный день лета.
За выполнение установленных нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) вручены удостоверения и награждены золотыми, серебр ... Читать дальше »